Das Intervall-Training habe ich selbst als Teilnehmer beim Dale Carnegie Training kennen gelernt. Hier wird der Teilnehmer wöchentlich zwei Stunden kontinuierlich betreut. Die Zeit kann individuell gestaltet werden, der Ort des Trainings erfolgt nach Absprache. Darüber hinaus findet zwei Mal in der Woche in einer Telefonkonferenz ein Feedback statt.
Co-Trainer steht für Koordination (Coordination).
Der Teilnehmer trainiert sich selbst während der täglichen Arbeits- bzw. privaten Zeit.
Sie brauchen täglich nur 10 Minuten Vorbereitungszeit um sich optimal auf den Tag koordiniert einzustimmen.
PS: Siehe Flyer für das Intervall- Training
Mein Flyer als PDF-Download